Phiên đào tạo tốt nhất trong tuần: Mất chìa khóa nhà của bạn

Tôi đã có buổi đào tạo tốt nhất trong vài tuần, nhưng nó không cố ý. Tôi đặt chìa khóa nhà vào túi quần short trong giờ nghỉ làm. Một cuộc chạy ngắn, đó là những gì tôi muốn. Nhưng sau đó tôi bị mất chìa khóa…

Hầu như trở về nhà, tôi nhận thấy các chìa khóa không còn trong túi của tôi nữa. Một cuộc chạy ngắn với một số bài tập kéo dài, biến thành một vòng lớn hơn. Tôi chạy vòng trong công viên lần thứ hai, nhưng không thành công. Tôi chỉ nhìn thấy các chìa khóa của người khác từ người khác, nhưng không phải của tôi.

Đó là một bài học tuyệt vời để tiếp tục, ngay cả khi bạn không muốn. Tôi phải trở về bàn về nhà của mình vào thời điểm đó, vì công việc đang gọi.

Không có cách nào tôi có thể vào căn hộ của mình.

.

Phiên đào tạo tốt nhất trong nhiều tuần ở Zuiderpark

Lựa chọn duy nhất là chạy đến công việc của vợ tôi, đó là một vài km từ công viên. Đi bộ quá lâu, vì vậy tôi tiếp tục đi. Nhiều KM, nhưng vẫn không hài lòng với khoảng cách thêm. Có chìa khóa của cô ấy và chạy về nhà. Mua khóa mới, chỉ để chắc chắn. Mặc dù nó không buồn cười khi mất chìa khóa nhà của bạn, nhưng nó là một bài học tốt.

Phiên đào tạo tốt nhất trong tuần: nỗ lực thêm vào

Khoảng cách không phải là thứ xa nhất mà tôi đã chạy, mặc dù cuối cùng cách hơn 10km. Nhưng đó là một phiên tuyệt vời và bài học trong việc cung cấp thêm một chút năng lượng đó ngay cả khi bạn thực sự không muốn. Chỉ cần tiếp tục, tiếp tục nỗ lực vào nó. Một bài học tốt cho các trò chơi của chúng tôi, bởi vì đôi khi bạn có thể nghĩ rằng bạn có thể thư giãn. Nghĩ rằng bạn có thể dừng lại hoặc làm cho nó dễ dàng. Nhưng để đến đích của bạn - hoặc gần chơi trong một trò chơi - bạn cần phải nỗ lực trong đó, ngay cả khi bạn không muốn.

PS: Một bài học khác. Luôn giữ chìa khóa của bạn trong túi có khóa kéo khi ra ngoài chạy ??

Bạn có muốn một số bài tập trên sân cho các trọng tài? Kiểm tra các buổi đào tạo cường độ cao này.

Để lại một câu trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

Trang web này sử dụng Akismet để giảm spam. Tìm hiểu cách xử lý dữ liệu bình luận của bạn.